Ein unvergesslicher Moment?
Posted by Torsten - 30/08/10 at 08:08:28 amWer schon einmal bei einem Rennen auf dem Hockenheim- oder Nürburgring war, der weiß dass ein solches Erlebnis irgendwie festgehalten werden muss. Ein Foto oder ein Andenken ist schnell gemacht beziehungsweise gekauft und hält die Erinnerung an diesen Tag noch lange Zeit frisch.
Die Eintrittskarte ist natürlich auch schon ein schönes Andenken, aber in Kombination mit einem Foto oder einem der vielen Formel 1 Fanartikel wird es dann zu einem unvergesslichen Moment.
Will man sich die Eintrittskarte auf längere Zeit als Andenken erhalten, lohnt es sich diese zu laminieren, da die Schrift sonst innerhalb weniger Jahre stark verblassen kann.
Einen Fanartikel zu kaufen ist für die Meisten jedoch die einfachere Wahl, da nicht jeder die Zeit und die nötige Technik hat um gute Fotos zu machen. Schließlich muss man hierfür zur richtigen Zeit am richtigen Ort sein und das bedeutet meist lange Wartezeit auf gute Bedingungen. Bei den Fanartikeln lohnt sich dann oft auch ein Preisvergleich im Internet – entweder direkt per internetfähigem Handy vor Ort oder am heimischen PC vor dem Besuch.
T-Shirts, Modell-Autos, Caps oder andere Dinge wie Handtücher, Regenschirme oder Schlüsselbänder können ein schönes Andenken sein. Sowohl bei Verkäufern auf der Strecke als auch bei Onlineshops sollte man aber immer auf die Qualität achten um nicht an minderwertige Ware zu gelangen. Schließlich will man noch sehr lange etwas von dem Andenken haben.
Bei qualitativ hochweriger Ware hat man von seinem Formel 1 Fanartikel auch noch lange Zeit viel Freude. Auch wenn es mit dem Foto an diesem Tag mal nichts werden sollte.
Wie kann man seinen Ernährungstyp kennen lernen?
Posted by Torsten - 26/08/10 at 10:08:07 amWer etwas über seinen Ernährungstyp wissen möchte, der sollte einen Metabolic Typing Test machen lassen. Das ist die heute übliche Bezeichnung für eine Stoffwechselanalyse. Diese sollte man nicht erst machen lassen, wenn eine Stoffwechselkrankheit festgestellt wird oder es aus unerklärlichen Gründen zu einem Abbau von Knorpelmasse und Knochensubstanz kommt. Auch sollte nicht erst ein massives dauerhaftes Übergewicht dazu führen, dass man sich einem Metabolic Typing Test stellt. Nur wer schon sehr früh seinen Ernährungstyp kennt, kann mit einer individuell zusammen gestellten Nahrung dafür sorgen, dass er sich wohl fühlt und sein Körper gesund bleibt.
Die wichtigsten Stoffe, aus denen der menschliche Körper Energie beziehen kann, sind Kohlehydrate, Eiweiß und Fett. Auch wenn man vom Grundsatz her davon ausgehen kann, dass der Stoffwechsel bei jedem Menschen her gleich funktioniert, findet man beim Metabolic Typing Test Unterschiede, die darin bestehen, dass individuell verschiedene Anteile dieser Nährstoffe zur Energiegewinnung umgesetzt werden. In jüngster Zeit kann man die Stoffwechselanalyse in fast allen größeren Städten Deutschlands machen lassen. Die dafür zuständigen Fachärzte werden als Endokrinologen bezeichnet.
Heute nutzt man beim Ernährungstyp eine Klassifizierung, die von einem Arzt aus Amerika stammt. William Donald Kelley gilt als Urheber dieser Klassifizierung. Er machte als Ursachen der Unterschiede einerseits Verschiebungen des Gleichgewichtes des autonomen Nervensystems und andererseits Differenzen im Energiestoffwechsel der Zellen aus. Es sind beim Ernährungstyp insgesamt fünf verschiedene bekannt, wobei man wissen sollte, dass sich zwei davon lediglich bei der Bezeichnung unterscheiden. Bei allen anderen nimmt man den prozentualen Anteil der Verbrennung von Fett, Eiweiß und Kohlehydraten als Grundlage der Bestimmung her.